痩せ美人に近づく痩せ習慣２
"習慣"“癖”って後天的にいくらでも身につけられちゃうんですよね。
痩せ習慣２
判断基準は美味しいか、美味しくないか。
Q突然ですが質問です。
甘いもの食べたいなーと思って、コンビニの新作の菓子パンを買いました。
一口食べて、「うーん微妙だな・・・」ってなりました。
さぁ。どうしますか？
私は、「美味しくはないけれど食べられなくはないし、最後まで食べる」のですが、痩せてる私の友達は、「まずかったらもう食べない」だと。
勿体無くない？って聞いてみたところ、「え、まずいもので満たしたくないもん」だそうです笑
私はどうしても【お金払ったし勿体無い】っていう考えになってしまうけど、彼女の頭の中では【私の体に変なもの入れる方が嫌】っていう判断基準なんですよね。
どっちが正解でもないと思います。どっちを選ぶかはあなた次第。
ただ、大家を維持してる子は【自分の優先順位が高い傾向にある】ってことだけは知っておいて欲しいなって思います。
自分の優先順位、下げてませんか？
